O primeiro domingo de setembro vai movimentar a Praça do Tenista, na QI 13 do Lago Sul.O local receberá o Domingo Zen, um evento voltado para o bem-estar, com atividades gratuitas para todos os públicos
. A praça será tomada de espaços de terapias integrativas, como as técnicas quânticas Thetahealing e Barra de Access, além dos tradicionais atendimentos de astrologia e acupuntura.
Enquanto isso, acontece uma feira com produtos ecológicos como cosméticos veganos, compostagem e produtos de limpeza naturais.
Às 9h, Pedro Lôbo oferecerá instruções guiadas de meditação mindfulness, técnica que aumenta a capacidade de presença e consciência no dia a dia. Depois, Patrícia Andrade conduz o superioga, prática de yoga intensa, voltada para o fortalecimento físico e mental, com séries próprias, dinâmicas e permanência nas posturas.
Depois de um papo sobre sustentabilidade com Fernanda Daltro, da ONU Meio Ambiente, no início da tarde, um show de jazz com o grupo Trinca Brasil, novo projeto musical do gaitista Pablo Fagundes. Para aproveitar com os amigos, a praça de alimentação oferece cervejas artesanais, sorvetes e comidinhas saudáveis.
A criançada pode aproveitar com pais e mães uma prática de yoga voltada para os pequenos, com instrutora Soraya Farah. Mel Van Gasse, do Integral Bambu, oferece uma oficina de preparação corporal, um método inovador com o uso de bambu. Trata-se de uma prática voltada para crianças, adultos e idosos.
Veja a programação completa:
09h: Meditação
Pedro Lobo – Mindfulness
10h: Yoga
Patrícia Andrade – Superioga
11h20: Papo Aberto
Fernanda Daltro – ONU Meio Ambiente
12h30: Jazz
Trinca Brasil
15h: Oficina
Mel Van Gasse – Bambu Movimento Orgânico
16h: Kids & Family Yoga
Soraya Farah
Terapias Integrativas: Thetahealing, Barra de Access, Leitura de Aura, Deeksha, Taças Tibetanas, Astrologia,Mapa Astral Védico,Acupuntura e Massagens
Feira de Economia Criativa
Cosméticos veganos, jardinagem,compostagem, arte, cerâmicas,moda autoral, pães artesanais, cafés, chás e produtos de limpeza ecológicos
Alimentação: açai, sucos, sorvetes artesanais,comida indiana,vegana, italiana,cerveja artesanal e vinhos.